Tableau calories

Le « tableau calories » affiche les aliments classés par ordre alphabétique. Vous trouverez le nombre de calories par aliments correspondants dans la colonne de droite.

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TABLEAU CALORIES

ALIMENTSCALORIES
ABRICOTS EN CONSERVE; 1 TASSE215
ABRICOTS; SECS; CUITS; SANS SUCRE; 1 TASSE210
ABRICOTS; SECS; NON CUIT; 1 TASSE310
ABRICOTS; CRUS; 350
AGNEAU; CÔTE; MAIGRE + GRAS; 90 g315
AGNEAU; CÔTE; MAIGRE SEULEMENT 60 g130
AGNEAU; CÔTELETTES; ; BRAISÉ; 50 g135
AGNEAU; ÉPAULE ; MAIGRE ET GRAS 90 g205
AGNEAU; ÉPAULE; MAIGRE SEULEMENT 2;180 g140
AIGLEFIN; PANÉS; FRIT; 90 g175
ALL-BRAN CÉRÉALES; 30 g70
AMANDES; EFFILÉES; 1 TASSE795
AMANDES; ENTIÈRES; 30 g165
ANANAS; CONSERVE; DANS JUS; 1 TASSE150
ANANAS; CONSERVE; DANS JUS; 1 TRANCHE35
ANANAS; CONSERVE; SIROP; 1 TASSE200
ANANAS; CONSERVE;SIROP; 1 TRANCHE45
ANANAS; CRU; DÉS; 1 TASSE75
ARTICHAUTS; CUITS; 155
ASPERGES; CONGELÉES; 1 TASSE50
ASPERGES; 415
ASPERGES; CONSERVE; 410
AUBERGINE; CUITS; VAPEUR; 1 TASSE25
AVOCATS; 1305
BABEURRE; LIQUIDE; 1 TASSE100
BABEURRE; SÉCHÉ; 1 TASSE465
BAGELS; NATURE; 1200
BAMBOU - POUSSES DE ; CONSERVE; ÉGOUTÉ 1 TASSE25
BANANE; 1 BANANE105
BANANE; TRANCHÉS; 1 TASSE140
BEIGNE; NATURE ; 1235
BEIGNETS; TYPE GÂTEAUX; NATURE; 1210
BETTERAVES; CONSERVE; DRAINÉ; AVEC SEL 1 TASSE55
BETTERAVES; CONSERVE; DRAINÉ; SANS SEL; 1 TASSE55
BETTERAVES; CUITS; DRAINÉ; DÉS 1 TASSE55
BETTERAVES; CUITS; DRAINÉ; ENTIER; 230
BEURRE D'ARACHIDE; 1 C. À SOUPE95
BEURRE; SALÉ; 1 / 2 TASSE810
BEURRE; SALÉ; 1 C. À SOUPE100
BEURRE; NON SALÉ; 1 / 2 TASSE810
BEURRE; NON SALÉ; 1 C. À SOUPE100
BIÈRE; LÉGÈRE; 360 g95
ALIMENTSCALORIES
BIÈRE; NORMAL; 160 g150
BISCUIT AU BEURRE D'ARACHIDE; 4 BISCUITS245
BISCUIT SABLÉ;; 4155
BISCUITS AU CHOCOLAT; 4180
BISCUITS AU SUCRE; 4235
BISCUITS GRAHAM; 260
BISCUITS; TYPE "SANDWICH"; 4195
BLEUETS; CONGELÉS; SUCRÉS; 1 TASSE185
BLEUETS; CONGELÉS; SUCRÉS; 300 g230
BLEUETS; 1 TASSE80
BOEUF - COEUR DE; BRAISÉ; 90 g150
BOEUF - FOIE DE ; FRIT; 90 g185
BOEUF ET RAGOÛT DE LÉGUMES; 1 TASSE220
BOEUF HACHÉ; GRILLÉ; MAIGRE; 90 g230
BOEUF HACHÉ; GRILLÉ; ORDINAIRE; 90 g245
BOLOGNE; 2 TRANCHES180
BONBONS DURS; 30 g110
BONBONS; JELLY BEANS; 30 g105
BOUILLON DE BOEUF; 1 TASSE15
BOUILLON; DÉSHYDRATÉ; 1 SACHET15
BRAUNSCHWEIGER; 2 TRANCHES205
BRETZELS; BÂTONNET; 1010
BRETZELS; TORDU MINCE 10240
BROCOLI; CONGELÉ; CUITS; 1 TASSE50
BROCOLI; FRAIS; CUITES; 1 TASSE45
BROCOLI; FRAIS; CUITES; ÉGOUTÉ; 150
BROCOLI; 140
CACAO - POWDRE DE ; ÉCRÉMÉ DRYMILK;30 g100
CAFÉ INSTANT; PRÉPARÉ; 180 g0
CAFÉ; MOULU; 180 g0
CAMEMBERT; 1 PART115
CANARD; DE LA CHAIR SEULEMENT 1 / 2 CANARD445
CANNEBERGES - SAUCE AUX ; CONSERVE; SUCRÉ; 1 TASSE420
CANNELLE; 1 C. À THÉ5
CANTALOUP; FRAIS; 1/295
CARAMELS; NATURE OU AU CHOCOLAT 30 g115
CAROTTES CUITES; 1 TASSE55
CAROTTES CUITES; FRAIS ;1 TASSE70
CAROTTES EN CONSERVE; ÉGOUTTÉ; NON SALÉ; 1 TASSE35
CAROTTES EN CONSERVE; ÉGOUTTÉ; SALÉ; 1 TASSE35
CAROTTES; FRAIS; ENTIER; 1 CAROTTE30
CAROTTES; FRAIS; RÂPÉ; 1 TASSE45
CÉLERI; FRAIS; MORCEAU; 1 TASSE20
CÉRÉALES CHEERIOS AU MIEL; 30 g105
CÉRÉALES CAPITAIN CRUNCH; 30 g120
CÉRÉALES CHEERIOS; 30 g110
CÉRÉALES DE FLOCONS DE SON; 30 g90
CÉRÉALES FROOT LOOPS; 30 g110
CÉRÉALES GOLDEN GRAHAMS; 30 g110
CÉRÉALES MUSELIX; 30 g110
CÉRÉALES NATURELLES; 30 g135
CÉRÉALES RAISIN BRAN; 30 g90
CÉRÉALES RAISIN NUTS; 30 g100
CÉRÉALES RICE KRISPIES; 30 g110
CÉRÉALES SPECIAL K; 30 g110
CÉRÉALES SUGAR CRISPS; 30 g105
CÉRÉALES TOTAL; 30 g100
CÉRÉALES WHEATIES; 30 g100
CERISES; AIGRE; ROUGE; EAU; 1 TASSE90
CERISES; DOUX; FRAIS 1050
CHAIR DE CRABE; BOITE; 1 TASSE135
CHAMPIGNONS; CONSERVE; ÉGOUTTÉ; SALÉ; 1 TASSE35
CHAMPIGNONS; CUITS; ÉGOUTTÉS; 1 TASSE40
CHAMPIGNONS; FRAIS; 1 TASSE20
CHAPELURE BLANC; 1 TASSE120
CHAPELURE; SEC; RÂPÉ 1 TASSE390
CHÂTAIGNES D'EAU; EN CONSERVE; 1 TASSE70
CHAUDRÉE DE PALOURDES; 1 TASSE80
CHEESEBURGER; 120 g; 1525
CHEESEBURGER; ORDINAIRE; 1300
CHOCOLAT AU LAIT; AVEC AMANDES; 30 g150
CHOCOLAT AU LAIT; AVEC NOIX; 30 g155
CHOCOLAT AU LAIT; AVEC RIZ; 30 g140
CHOCOLAT AU LAIT; NATURE; 30 g145
CHOCOLAT MI-SUCRÉ; 1 TASSE860
CHOCOLAT; AMÈRE; 30 g145
CHOP W SUEY / PORC + BOEUF; 1 TASSE300
CHOU; ROUGE; FRAIS; 1 TASSE20
CHOU; CHINOIS; FRAIS; 1 TASSE10
CHOU; CHINOIS; 1 TASSE20
CHOU; FRAIS; 1 TASSE15
CHOU; SAVOIE; FRAIS 1 TASSE20
CHOUCROUTE; BOITE; 1 TASSE45
CHOU-FLEUR; CONGELÉ; 1 TASSE35
CHOU-FLEUR; CUIT; FRAIS; 1 TASSE30
CHOU-FLEUR; FRAIS; 1 TASSE25
CHOU-RAVE; CUITS; ÉGOUTTÉ; 1 TASSE50
CHOUX DE BRUXELLES; CONGELÉ; CUIT; 1 TASSE65
CHOUX DE BRUXELLES; FRAIS; CUIT; 1 TASSE60
CHOUX; CUIT; FRAIS; 1 TASSE25
CHOW MEIN AU POULET; BOITE; 1 TASSE95
CHOW MEIN AU POULET;1 TASSE255
CITRONS; 115
CITROUILLE; 1155
CITROUILLE; BOITE; 1 TASSE85
CITROUILLE; CUIT DE; FRAIS; 1 TASSE50
CLAM CHOWDER; AVEC LAIT; 1 TASSE165
CLUB SODA; 12 FL0
COCKTAIL DE FRUITS; DANS JUS; 1 TASSE115
COCKTAIL DE FRUITS; SIROP ÉPAIS; 1 TASSE185
COLA DIÈTE; ASPARTAME; 12 FL0
COLA DIÈTE; SACCHARINE SEULEMENT; 12 FL0
COLA NORMAL; 160 g160
COLA; DIET; ASPRTAME + SACCHRN; 160 g0
COMPOTE DE POMMES; CONSERVE; NON SUCRÉ 1 TASSE105
COMPOTE DE POMMES; CONSERVE; SUCRÉ 1 TASSE195
CONCOMBRE; 6 TRANCHES5
CONFITURES; CONSERVES; 1 C. À SOUPE55
CONFITURES; CONSERVES; 1 PAQUET40
CORNICHONS; CONCOMBRE; SUCRÉ; 120
COURGETTES; 1 / 2 TASSE16
CRACKER BLÉ; MINCE 435
CRACKER PAIN DE BLÉ 1 PAIN1190
CRACKER PAIN DE BLÉ 1 TRANCHE65
CRACKER TYPE COLLATION 1 CRACKER15
CRAQUELINS AU FROMAGE; NATURE; 1050
CRAQUELINS AU FROMAGE; SANDWICH; 140
CRÈME À FOUETTER; NON FOUETTÉ ; 1 CÀT50
CRÈME À FOUETTER; NON FOUETTÉ ; 1 TASSE820
CRÈME À FOUETTER; NON FOUETTÉ ; LÉGÈRE; 1 CÀT45
CRÈME À FOUETTER; NON FOUETTÉ ; LÉGÈRE; 1 TASSE700
CRÈME DE BLÉ; 1 PAQUET100
CRÈME GLACÉE; VANILLE; RICHE DE 16% MG 1 / 2 GAL2805
CRÈME GLACÉE; VANILLE; RICHE DE 16% MG 1 TASSE350
CRÈME GLACÉE; VANILLE; MOLLE 1 TASSE375
CRÈME GLACÉE; VANILLE; RÉGULIÈRE 11% 1 / 2 GAL2155
CRÈME GLACÉE; VANILLE; RÉGULIÈRE 11% 1 TASSE270
CRÈME GLACÉE; VANILLE; RÉGULIÈRE 11% 90 g100
CRÈME PÂTISSIÈRE; 1 TASSE305
CRÈME SURE 1 C. À SOUPE25
CRÉMIERS IMITATION; LIQUIDE 1 CÀT20
CRÉMIERS IMITATION; POUDRE 1 C. À THÉ10
CRÊPES; NATURE; RECETTE MAISON; 160
CRÊPES; NATURE; MÉLANGE PRÉPARÉ; 160
CRÊPES; SARRASIN; MÉLANGE PRÉPARÉ; 155
CREVETTES; FRITE; 90 g200
CREVETTES; CONSERVE; ÉGOUTTÉ; 90 g100
CROISSANTS 1235
CROUSTILLES 10105
CROUSTILLES DE MAÏS 30 g155
CROÛTE DE TARTE: RECETTE MAISON; 1900
CROÛTE DE TARTE; MÉLANGE PRÉPARÉ; 21485
DATES 10 DATES230
DATES; HACHÉ; 1 TASSE490
DE CRÈME SURE; 1 TASSE495
DESSERT À LA GÉLATINE; PRÉPARÉ; 1 / 2 TASSE70
DINDE RÔTIE; CONGELÉ; 90 g130
ENDIVES; FRAIS; 1 TASSE10
ÉPINARDS; CONGELÉ; CUITS; ÉGOUTTÉ; 1 TASSE55
ÉPINARDS; CONSERVE; ÉGOUTTÉ; NON SALÉ; 1 TASSE50
ÉPINARDS; CONSERVE; ÉGOUTTÉ; SALÉ; 1 TASSE50
ÉPINARDS; CUIT; FRAIS; ÉGOUTTÉ; 1 TASSE40
ÉPINARDS; FRAIS; 1 TASSE10
FARCE AU PAIN; MÉLANGE PRÉPARÉ; 1 TASSE500
FARINE À PÂTISSERIE; TAMISÉE; 1 TASSE350
FARINE AUTOLEVANTE; TAMISÉE; 1 TASSE440
FARINE DE BLÉ ENTIER; 1 TASSE400
FARINE DE BLÉ; TOUT USAGE; 1 TASSE420
FARINE DE CAROUBE; 1 TASSE255
FARINE DE SARRASIN; 1 TASSE340
FEUILLES DE BETTERAVES; CUIT; ÉGOUTTÉ; 1 TASSE40
FEUILLES DE MOUTARDE; CUIT; ÉGOUTÉ; 1 TASSE20
FÈVES GERMÉES; 1 TASSE30
FIGUES; SÉCHÉS; 10475
FLÉTAN; GRILLÉ; BEURRE; 90 g140
FLOCONS DE MAÏS; KELLOGG'S; 30 g110
FOIE DE VOLAILLE; CUIT; 1 FOIE30
FRAISES; CONGELÉ; SUCRÉ; 1 TASSE245
FRAISES; CONGELÉ; SUCRÉ; 300 g275
FRAISES; FRAIS; 1 TASSE45
FRAMBOISES; CONGELÉES; SUCRÉ; 1 TASSE255
FRAMBOISES; CONGELÉES; SUCRÉ; 300 g295
FRAMBOISES; FRAIS; 1 TASSE60
FROMAGE À LA CRÈME; 30 g100
FROMAGE BLEU; 30 g100
FROMAGE CHEDDAR 30 g115
FROMAGE CHEDDDAR; RÂPÉ; 1 TASSE455
FROMAGE COTTAGE; CRÈME; 1 TASSE235
FROMAGE COTTAGE; LÉGÈRE 2%; 1 TASSE205
FROMAGE COTTAGE; SANS CRÈME; 1 TASSE125
FROMAGE FETA; 30 g75
FROMAGE MOZZARELLA; LAIT ENTIER 30 g80
FROMAGE MUENSTER; 30 g105
FROMAGE PROVOLONE; 30 g100
FROMAGE RICOTTA; LAIT ENTIER; 1 TASSE430
FROMAGE RICOTTA; PARTIELLEMENT ÉCRÉMÉ; 1 TASSE340
FROMAGE SUISSE; 30 g105
FUDGE; CHOCOLAT; NATURE; 30 g115
GARNITURE FOUETTÉE; PRESSION; 1 C. À SOUPE10
GARNITURE FOUETTÉE; PRESSURISÉ; 1 TASSE155
GÂTEAU AU FROMAGE; 1 GÂTEAU3350
GÂTEAU AU FROMAGE; 1 MORCEAU280
GÂTEAU AUX CAROTTES; 1 GATEAU6175
GÂTEAU AUX CAROTTES; 1 MORCEAU385
GÂTEAU AUX FRUITS; FONCÉ; 1 GATEAU5185
GÂTEAU AUX FRUITS; FONCÉ; 1 MORCEAU165
GÂTEAU QUATRE-QUARTS; COMMERCIAL; 1 PAIN1935
GÂTEAU QUATRE-QUARTS; COMMERCIAL; 1 TRANCHE110
GATEAU; MÉLANGE PRÉPARÉ 1 GÂTEAU1510
GATEAU; MÉLANGE PRÉPARÉ; 1 MORCEAU125
GAUFRES: RECETTE MAISON; 1245
GAUFRES; MÉLANGE PRÉPARÉ; 1205
GAUFRETTES À LA VANILLE; 10185
GÉLATINE; SEC 1 ENVELOPPE25
GELÉES; 1 PAQUET40
GIN; RHUM; VODKA; WHISKY 80; 1; 150g95
GIN; RHUM; VODKA; WHISKY 86; 45 g105
GIN; RHUM; VODKA; WHISKY 90; 45 g110
GINGER ALE; 12 FL125
GRAINES DE LUZERNE; GERMÉES; 1 TASSE10
GRAINES DE SÉSAME; 1 C. À SOUPE45
GRAINES DE TOURNESOL; 30 g160
GRUAU; INSTANTANÉ; NATURE; 1105
GRUAU; INSTANTANÉ; 1160
GUIMAUVES; 30 g90
HAMBURGER; 120 g445
HARENG; 90 g190
HARICOTS DE LIMA; SEC; CUITES; ÉGOUTÉ; 1 TASSE260
HARICOTS DE LIMA; BÉBÉS; CONGELÉ; CUIT; ÉGOUTTÉ; 1 TASSE190
HARICOTS FRITS; BOITE; 1 TASSE295
HARICOTS MANGE-TOUT; CONGELÉ; CUIT; ÉGOUTTÉ; JAUNE 1 TASSE35
HARICOTS MANGE-TOUT; CONGELÉ; CUIT; ÉGOUTTÉ; VERT 1 TASSE35
HARICOTS MANGE-TOUT; CNND; ÉGOUTTÉ; SANS SEL; 1 TASSE25
HARICOTS MANGE-TOUT; CNND; ÉGOUTTÉ; VERT; SALÉ; 1 TASSE25
HARICOTS MANGE-TOUT; CNND; ÉGOUTTÉ; YLLW; SALÉ; 1 TASSE25
HARICOTS MANGE-TOUT; CNND; ÉGOUTTÉ; YLLW; SANS SEL; 1 TASSE25
HARICOTS MANGE-TOUT; FRAIS; CUIT; ÉGOUTTÉ; JAUNE; 1 TASSE45
HARICOTS MANGE-TOUT; FRAIS; CUIT; ÉGOUTTÉ; VERT; 1 TASSE45
HARICOTS NOIRS; SECS; CUITS; ÉGOUTTÉ; 1 TASSE225
HARICOTS ROUGES; SECS; BOITE; 1 TASSE230
HUILE D'ARACHIDE; 1 C. À SOUPE125
HUILE D'ARACHIDE; 1 TASSE1910
HUILE DE CARTHAME ;1 TASSE1925
HUILE DE CARTHAME; 1 C. À SOUPE125
HUILE DE MAÏS; 1 C. À SOUPE125
HUILE DE MAÏS; 1 TASSE1925
HUILE DE SOJA; HYDROGÉNÉ; 1 C. À SOUPE125
HUILE DE SOJA; HYDROGÉNÉ; 1 TASSE1925
HUILE DE TOURNESOL; 1 C. À SOUPE125
HUILE DE TOURNESOL; 1 TASSE1925
HUILE D'OLIVE; 1 C. À SOUPE125
HUILE D'OLIVE; 1 TASSE1910
HUÎTRES PANÉES; FRIT; 190
HUÎTRES; FRAIS; 1 TASSE160
JERUSALEM-ARTICHAUT; FRAIS 1 TASSE115
JUS ANANAS-PAMPLEMOUSSE; 180 g90
JUS BOISSON AUX RAISINS; BOITE; 180 g100
JUS D'ANANAS; CONSERVE; SANS SUCRE; 1 TASSE140
JUS DE CANNEBERGES COCKTAL; 1 TASSE145
JUS DE CITRON; CONGELÉ; 180 g55
JUS DE CITRON; FRAIS; 1 TASSE60
JUS DE LÉGUMES-COCKTAIL DE ; 1 TASSE45
JUS DE LIME; DE CONCENTRÉ; CONGELÉ; 180 g410
JUS DE LIME; CONGELÉES; 180 g DILUÉ75
JUS DE LIME; FRAIS; 1 TASSE65
JUS DE PAMPLEMOUSSE; CONSERVE; SANS SUCRE; 1 TASSE95
JUS DE PAMPLEMOUSSE; CONSERVE; SUCRÉ; 1 TASSE115
JUS DE PAMPLEMOUSSE; FRAIS; 1 TASSE95
JUS DE POMMES; BOITE; 1 TASSE115
JUS DE PRUNEAUX; BOITE; 1 TASSE180
JUS DE RAISIN; EN CONSERVE; 1 TASSE155
JUS DE RAISIN; CONCENTRÉ CONGELÉ; SUCRÉ; 180 g385
JUS DE TOMATES; CONSERVE; SALÉ; 1 TASSE40
JUS D'ORANGE; CONCENTRTE 180 g340
JUS D'ORANGE; BOITE; 1 TASSE105
JUS D'ORANGE; FRAIS; 1 TASSE110
JUS PUNCH AUX FRUITS; BOITE; 180 g85
KETCHUP; 1 C. À SOUPE15
KETCHUP; 1 TASSE290
KIWIS; FRAIS; 1 KIWI45
LAIT AU CHOCOLAT; 1%; 1 TASSE160
LAIT AU CHOCOLAT; 2%; 1 TASSE180
LAIT AU CHOCOLAT; ORDINAIRE; 1 TASSE210
LAIT DE POULE; 1 TASSE340
LAIT ÉCRÉMÉ EN POUDRE; INSTANTANÉE; 1 ENVELOPPE325
LAIT ÉCRÉMÉ EN POUDRE; INSTANTANÉE; 1 TASSE245
LAIT ÉVAPORÉ; 1 TASSE340
LAIT FRAPPÉ; CHOCOLAT; 300 g335
LAIT FRAPPÉ; VANILLE; 300 g315
LAIT GLACÉ; LA VANILLE; 4%; 1 TASSE185
LAIT GLACÉ; VANILLE; 4%; 1 / 2 GAL1470
LAIT MALTÉ; CHOCOLAT; POUDRE; 3 / 120 g85
LAIT MALTÉ; NATUREL; POUDRE; 3 / 120 g85
LAIT; ENTIERS; DE 3;3%; 1 TASSE150
LAIT; 1%; 1 TASSE100
LAIT; 2%; 1 TASSE120
LAIT; ÉCRÉMÉ; 1 TASSE90
LAITUE; FEUILLES; 1 TASSE10
LAITUE; POMME; FRAIS; 120
LAITUE; POMME; FRAIS; FEUILLE0
LARD 1 C. À SOUPE115
LÉGUMES; MÉLANGE; BOITE; 1 TASSE75
LENTILLES; SEC; CUIT 1 TASSE215
LEVURE; BOULANGERS; SEC; 1 PAQUET20
LEVURE; SEC 1 C. À SOUPE25
LIMONADE; CONCENTRE; CONGELÉ; 180 g425
LIMONADE; CONCENTRE; CONGELÉ; 180 g DILUÉ80
MACARONI AU FROMAGE; 1 TASSE430
MACARONI ET FROMAGE; BOITE 1 TASSE230
MACARONI; CUITS; FROIDE; 1 TASSE115
MACARONI; CUITS; 1 TASSE190
MACARONI; CUITS; 1 TASSE155
MAÏS ÉCLATÉ; MAÏS; HUILE; 1 TASSE55
MAÏS; CONGELÉ CUITS; 1 ÉPI60
MAÏS; CONGELÉ CUITS; 1 TASSE135
MAÏS; CUIT À PARTIR DE FRAIS; 1 ÉPI85
MANGUES; FRAIS; 1135
MARGARINE; 40% DE GRAS 1 C. À SOUPE50
MARGARINE; 40% DE GRAS 24 g785
MARGARINE; RÉGULIÈRE; DUR; 80% DE GRAS; 1 C. À SOUPE100
MAYONNAISE; 1 C. À SOUPE35
MELASSE; CANNE; 2 C. À SOUPE85
MELON D'EAU BRUT 1 MORCEAU155
MELON D'EAU; FRAIS; EN DÉS 1 TASSE50
MELON MIEL; FRAIS 1/1045
MIEL 1 C. À SOUPE65
MIEL 1 TASSE1030
MISO 1 TASSE470
MOUTARDE; PRÉPARÉ; JAUNE; 1 C. À THÉ5
MUFFINS ANGLAIS; NATURE 1 MUFFIN140
MUFFINS ANGLAIS; NATURE; TOSTÉ; 1MUFFIN140
MUFFINS ANGLAIS; OEUF; LE FROMAGE; BACON; 1360
MUFFINS AU MAÏS; RECETTE MAISON 1 MUFFIN145
MUFFINS AU SON; À PARTIR MÉLANGE; 1 MUFFIN140
MUFFINS AU SON; UNE RECETTE MAISON; 1 MUFFIN125
MÛRES; FRAIS; 1 TASSE75
NAVETS; CUITS; DÉS 1 TASSE30
NECTARINES; 165
NOISETTES; HACHÉES 30 g180
NOISETTES; HACHÉES 1 TASSE725
NOIX DE CAJOU; ROTIES; NON SALÉ ;1TASSE785
NOIX DE CAJOU; ROTIES; NON SALÉ 30 g165
NOIX DE CAJOU; ROTIES; SALÉ; 30 g165
NOIX DE COCO; FRAIS; 1160
NOIX DE COCO; FRAIS; RÂPÉ 1 TASSE285
NOIX DU BRÉSIL; 30 g185
NOUILLES; CHOW MEIN; BOITE; 1 TASSE220
NOUILLES; OEUFS; CUITS; 1 TASSE200
OEUFS; CUITS; DURS 1 OEUF75
OEUFS; CUITS; FRIT; 1 OEUF90
OEUFS; CUITS; POCHÉ; 1 OEUF75
OEUFS; CUITS; SCRAMBLED; 1 OEUF100
OEUFS; FRAIS; JAUNE D'UN JAUNE60
OEUFS; FRAIS; 1 BLANC15
OEUFS; FRAIS; ENTIER 1 OEUF75
OIGNONS DE PRINTEMPS; BRUT 6 OIGNONS10
OIGNONS; FRAIS; CUITS; ÉGOUTTÉS 1 TASSE60
OIGNONS; FRAIS; HACHÉ 1 TASSE55
OIGNONS; FRAIS; TRANCHÉS 1 TASSE40
OLIVES; CONSERVES; 415
ORANGES; FRAIS 160
ORANGES; FRAIS; 1 TASSE85
OREGANO 1 C. À THÉ5
ORGE; PERLÉS; 1 TASSE700
PACANES; 30 g190
PACANES; 1 TASSE720
PAIN AUX RAISINS; 1 PAIN1260
PAIN AUX RAISINS; 1 TRANCHE65
PAIN AUX RAISINS; GRILLÉ; 1 TRANCHE65
PAIN BLAN;C 1 PAIN1210
PAIN BLANC EN CUBES 1 TASSE80
PAIN BLANC; PAIN 1/22 POUR LA TRANCHE55
PAIN BLANC; 1 TRANCHE65
PAIN BRUN; 1 TRANCHE95
PAIN D'AVOINE 1 PAIN1145
PAIN D'AVOINE 1 TRANCHE65
PAIN D'AVOINE; GRILLÉES; 1 TRANCHE65
PAIN DE BLÉ; 1 PAIN1160
PAIN DE BLÉ; 1 TRANCHE65
PAIN DE BLÉ; ENTIER 1 PAIN1110
PAIN DE BLÉ; ENTIER 1 TRANCHE70
PAIN DE BLÉ; ENTIER; GRILLÉ; 1 TRANCHE70
PAIN DE SEIGLE; LÉGER; 1 PAIN1190
PAIN DE SEIGLE; LÉGER; 1 TRANCHE65
PAIN D'ÉPICES; MÉLANGE PRÉPARÉ; 1 GÂTEAU1575
PAIN D'ÉPICES; MÉLANGE PRÉPARÉ; 1 MORCEAU175
PAIN ITALIEN; 1 PAIN1255
PAIN ITALIEN; 1 TRANCHE85
PAIN PITA; 1 PAIN PITA165
PAIN PUMPERNICKEL; GRILLÉ; 1 TRANCHE80
PAIN PUMPERNICKEL; 1 TRANCHE80
PALOURDES; 90 g65
PALOURDES; CONSERVE; ÉGOUTTÉS; 90 g85
PAMPLEMOUSSE; CONSERVE; SIROP; 1 TASSE150
PAMPLEMOUSSE; FRAIS; 1 / 240
PANAIS; CUITS; ÉGOUTTÉ; 1 TASSE125
PAPAYES; FRAIS; 1 TASSE65
PAPRIKA; 1 C. À THÉ5
PATATES DOUCES; 1115
PATATES DOUCES; 1160
PATATES DOUCES; CONSERVE; PURÉE; 1 TASSE260
PÂTISSERIES DANOISES; AVEC FRUITS; 1235
PÂTISSERIES DANOISES; NATURE; SANS NOIX; 30 g110
PÂTISSERIES DANOISES; NATURE; SANS NOIX; 1 PÂTE220
PÂTISSERIES; 1 PÂTE210
PÊCHES; CONGELÉS; SUCRÉ; 1 TASSE235
PÊCHES; CONGELÉS; SUCRÉ; 300 g265
PÊCHES; CONSERVE; DANS JUS; 1 DEMI35
PÊCHES; CONSERVE; DANS JUS; 1 TASSE110
PÊCHES; CONSERVE; SIROP ÉPAIS; 1 DEMI60
PÊCHES; CONSERVE; SIROP ÉPAIS; 1 TASSE190
PÊCHES; FRAIS; 1 PÊCHE35
PÊCHES; FRAIS; TRANCHÉS; 1 TASSE75
PÊCHES; SÉCHÉES; CUITS; SANS SUCRE;1 TASSE200
PÊCHES; SÉCHÉS; 1 TASSE380
PERSIL; FRAIS; 105
PETITS GÂTEAUX; DEVILS ALIMENTAIRE;105
PÉTONCLES; PANÉES; CONGELÉ; 6195
PISTACHES; 30 g165
PIZZA; FROMAGE; 1 TRANCHE290
PLANTAINS; CUITS; 1 TASSE180
POIRES EN CONSERVE; DANS JUS; 1 DEMI40
POIRES EN CONSERVE; DANS JUS; 1 TASSE125
POIRES EN CONSERVE; SIROP ÉPAIS; 1 DEMI60
POIRES EN CONSERVE; SIROP ÉPAIS; 1 TASSE190
POIRES; FRAIS; 1 POIRE85
POIRES; FRAIS; 1 POIRE BARTLETT100
POIRES; FRAIS; D'ANJOU; 1 POIRE120
POIS CHICHES; CUITS; ÉGOUTTÉS; 1 TASSE270
POIS: VERT; BOITE; 1 TASSE165
POIS; CUISINÉS SURGELÉS; ÉGOUTÉ; 1 TASSE125
POISSON - BÂTONNETS DE; CONGELÉS; RÉCHAUFFÉ; 1 BÀTONNET70
POIVRE; NOIR; 1 C. À THÉ5
POIVRONS DOUX; CUITS; ROUGE; 1 POIVRON15
POIVRONS DOUX; CUITS; VERT; 1 POIVRON15
POIVRONS DOUX; FRAIS; ROUGE; 1 POIVRON20
POIVRONS DOUX; FRAIS; VERT; 1 POIVRON20
POIVRONS; PIMENTS; FRAIS; ROUGE; 1 POIVRON20
POIVRONS; PIMENTS; FRAIS; VERT; 120
POMMES DE TERRE; DE LA CHAIR CUITE SEULEMENT; 1 POMME DE TERRE145
POMMES DE TERRE; PURÉE; AVEC LAIT; 1 TASSE225
POMMES DE TERRE; BOUILLI; PELÉES; 1 POMME DE TERRE120
POMMES DE TERRE; CUITE AVEC LA PEAU; 1 POMME DE TERRE220
POMMES DE TERRE; EN PURÉE; DÉSYDRATÉ; 1 TASSE235
POMMES; FRAIS; PELÉES; TRANCHÉES 1 TASSE65
POMMES; FRAIS; NON PELÉES; 2 / LB; 1125
POMMES; FRAIS; NON PELÉES; 3 /LB; 180
POPCORN; ENROBÉES DE SUCRE; 1 TASSE135
POPCORN; L'AIR CHAUD; NON SALÉ; 1 TASSE30
POPSICLE; 170
PORC - CÔTE DE; FRAIS; ROTI; MAIGRE; 2; 150 g175
PORC - CÔTELETTES DE ; LONGE; À LA POELE; MAIGRE; 2;120 g180
PORC - CÔTELETTES DE ; LONGE; BROIL; MAIGRE; 2;150 g165
PORC - ÉPAULE DE ; BRAISÉ; MAIGRE; 2; 120 g165
PORC JAMBON FRAIS; ROTI; MAIGRE; 2; 150 g160
PORC; BACON; 2 TRANCHES85
PORC; HAM; ROTI; MAIGRE; 2;120 g105
PORC; BACON; RÉGULIER; CUIT; 3 TRANCHES110
PORC; HAM; CONSERVE; ROTIE; 90 g140
PORC; VIANDES FROIDES; BOITE; 2 TRANCHES140
POUDING AU LAIT; VANILLE; INSTANT MÉLANGE; 1 / 2 TASSE150
POUDING AU LAIT; VANILLE; MÉLANGE PRÉPARÉ; 1 / 2 TASSE145
POUDING; CHOCOLAT; BOITE; 150 g205
POUDING; CHOCOLAT; MÉLANGE PRÉPARÉ; 1 / 2 TASSE150
POUDING; TAPIOCA; BOITE; 150 g160
POUDING; TAPIOCA; MÉLANGE PRÉPARÉ; 1 / 2 TASSE145
POUDRE À LEVER; FAIBLE TENEUR EN SODIUM; 1 C. À THÉ5
POUDRE D'AIL; 1 C. À THÉ10
POUDRE DE CARI; 1 C. À THÉ5
POUDRE DE CHILI; 1 C. À THÉ10
POUDRE D'OIGNON; 1 C. À THÉ5
POULET À LA KING; 1 TASSE470
POULET AUX NOUILLES; 1 TASSE365
POULET; BATONNET; 1;180 g75
POULET; CONSERVE; DÉSOSSÉ; 150 g235
POULET; FRIT; LA FARINE; 3;150 g220
POULET; FRITES; FARINE; BATONNET;50 g120
POULET; FRITES; PÂTE; 4.270 g365
POULET; FRITES; PÂTE; BATONNET; 2.150 g195
PRUNEAUX; SÉCHÉS; 5115
PRUNEAUX; SECS; CUITS; SANS SUCRE; 1 TASSE225
PRUNES; CONSERVE; DANS JUS; 3 PRUNES55
PRUNES; EN CONSERVE; DANS JUS 1 TASSE145
PRUNES; EN CONSERVE; SIROP; 1 TASSE230
PRUNES; CONSERVE; SIROP ÉPAIS; 3120
PRUNES; FRAIS; 115
PUDDING; LA VANILLE; BOITE; 150 g220
PUDDING; RIZ; MÉLANGE PRÉPARÉ; 1 / 2 TASSE155
PUDDING; CHOCOLAT; INSTANTANÉ; MÉLANGE; 1/2 TASSE155
PURÉE DE TOMATE; CONSERVE AVEC SEL; 1 TASSE105
QUICHE LORRAINE; 1 TRANCHE600
RADIS; FRAIS ; 45
RAISINS SECS; 1 TASSE435
RAISINS; FRAIS; THOMPSON; 10 RAISIN35
RAISINS; 1 SACHET40
RELISH SUCRÉE; 1 C. À SOUPE20
RHUBARBE CUITE; SUCRE AJOUTE; 1 TASSE280
RIZ; BLANC; ÉTUVÉ; CUIT 1 TASSE185
RIZ; BLANC; ÉTUVÉ; NON CUIT; 1 TASSE685
RIZ; BLANC; INSTANT; TASSE CUIT 1180
RIZ; BLANC; NON CUIT; 1 TASSE670
RIZ; BLANC; TASSE CUIT 1225
RIZ; BRUN; CUIT ; 1 TASSE230
RONDELLES D'OIGNON; PANÉES; CONGELÉ; 280
ROOT BEER; 12 FL165
ROSBIF; GRAS; 90 g205
ROSBIF; MAIGRE 2;180 g135
ROSBIF; CÔTE; MAIGRE ET GRAS 90 g315
ROSBIF; CÔTE; MAIGRE SEULEMENT 2;60 g150
SAINDOUX; 1 TASSE1850
SALADE DE POMME DE TERRE ; MAYONNAISE; 1 TASSE360
SALADE DE THON; 1 TASSE375
SALAMI; 2 TRANCHES145
SALAMI; SEC; 2 TRANCHES85
SARDINES; CANNE; ÉGOUTTÉ90 g175
SAUCE SOJA; 1 C. À SOUPE10
SAUCE AUX CHAMPIGNONS; BOITE; 1 TASSE120
SAUCE BARBECUE; 1 C. À SOUPE10
SAUCE BLANCHE; MAISON; 1 TASSE395
SAUCE BRUNE MÉLANGE PRÉPARÉ; SEC 1 TASSE80
SAUCE HOLLANDAISE ; 1 TASSE240
SAUCE TARTARE; 1 C. À SOUPE75
SAUCE TOMATE; CONSERVE AVEC SEL; 1 TASSE75
SAUCISSE VIENNE 145
SAUMON FUMÉ; 90 g150
SAUMON; EN CONSERVE; ROSE; 90 g120
SAUSSICE POULET 1115
SAUSSICE; CUIT 1145
SÉBASTE; PANÉES; FRIT; 1 FILET185
SEMOULE DE MAÏS; SÈCHE; 1 TASSE440
SHORTENING VÉGÉTAL; 1 CÀT115
SHORTENING VÉGÉTAL; 1 TASSE1810
SIROP DE TABLE (MAÏS ET ÉRABLE) 2 C. À SOUPE122
SODA À L'ORANGE; 12 FL180
SOJA; SEC; CUITS; ÉGOUTÉ; 1 TASSE235
SOUFFLE ÉPINARDS; 1 TASSE220
SOUPE À L'OIGNON; DÉSYDRATÉ; 1 PAQUET20
SOUPE AU POULET / LAIT; 1 TASSE190
SOUPE AU POULET; 1 TASSE115
SOUPE AU RIZ AU POULET; BOITE; 1 TASSE60
SOUPE BŒUF AUX NOUILLES; BOITE; 1 TASSE85
SOUPE BŒUF ET LÉGUMES; BOITE; 1 TASSE80
SOUPE CHAMPIGNON; 1 TASSE130
SOUPE DE TOMATES AVEC LAIT; BOITE 1 TASSE160
SOUPE MINESTRONE; CONSERVE; 1 TASSE80
SOUPE POULET ET NOUILLES; CONSERVE; 1 TASSE75
SOUPE VÉGÉTARIENNE; BOITE; 1 TASSE70
SOUPE; HARICOTS AVEC LARD; EN CONSERVE; 1 TASSE170
SPAGHETTI; BOULETTES DE VIANDE; 1 TASSE330
SPAGHETTI; CUITS; 1 TASSE190
SUCRE; BLANC; GRANULÉ; 1 C. À SOUPE45
SUCRE; BLANC; GRANULÉ; 1 TASSE770
SUCRE; BRUN; FONCÉ; 1 TASSE820
SUCRE; EN POUDRE; TAMISÉE 1 TASSE385
TACO; 1 TACO195
TAHINI; 1 C. À SOUPE90
TANGERINES; 135
TANGERINES; CONSERVE; 1 TASSE155
TARTE À LA CITROUILLE 1 MORCEAU320
TARTE À LA CITROUILLE 1 TARTE1920
TARTE À LA CRÈME 1 MORCEAU330
TARTE À LA CRÈME 1 TARTE1985
TARTE AU CITRON MERINGUÉE 1 MORCEAU355
TARTE AU CITRON MERINGUÉE 1 TARTE2140
TARTE AUX BLEUETS 1 MORCEAU380
TARTE AUX BLEUETS 1 TARTE2285
TARTE AUX CERISES 1 MORCEAU410
TARTE AUX CERISES 1 TARTE2465
TARTE AUX CERISES; 1250
TARTE AUX PACANES 1 MORCEAU575
TARTE AUX PACANES 1 TARTE3450
TARTE AUX PÊCHES 1 MORCEAU405
TARTE AUX PÊCHES 1 TARTE2410
TARTE AUX POMMES 1 MORCEAU405
TARTE AUX POMMES; 1 TARTE255
THON; ÉGOUTTÉ; EAU; 90 g135
THON; ÉGOUTTÉ; HUILE; 90 g165
TOAST MELBA; NATURE; 120
TOFU 1 MORCEAU85
TOMATES - CONCENTRÉ DE ; BOITE; SALÉ; 1 TASSE220
TOMATES - CONCENTRÉ DE ; CONSERVE AVEC SEL; 1 TASSE220
TOMATES; CONSERVE; NON SALÉ; 1 TASSE50
TOMATES; FRAIS; 1 TOMATE25
TORTILLAS; MAÏS; 1 TORTLA65
TOURTE AU BOEUF; RECETTE MAISON515
TOURTE DE POULET; RECETTE MAISON545
TRUITE; GRILLÉ; AVEC BEURRE; 90 g175
VEAU - CÔTE DE ; RÔTI ; 90 g230
VEAU - ESCALOPE DE; 90 g185
VIN; DESSERT ;3;150 g140
VIN; TABLE; BLANC 3;150 g80
VIN; TABLE; ROUGE 3;150 g75
VINAIGRE ET HUILE À SALADE 1 CÀT70
VINAIGRE; 1 C. À SOUPE CIDER0
VINAIGRETTE ITALIENNE; FAIBLE EN CALORIES; 1 CÀT5
VINAIGRETTE ITALIENNE; RÉGULIER; CÀT80
VINAIGRETTE MILLE-ÎLES; 1 CÀT60
YOGOURT; LAIT ÉCRÉMÉ / 24 g125
YOGOURT; LAIT ENTIER OU 24 g140

Le tableau calories est très utile pour trouver rapidement la valeur calorique de plusieurs aliments courants.

6 réponses à “Tableau calories

  1. Le tableau d’affichage , calories par aliments, est vraiment complète et facile d’accès pour les recherches. D’avoir cette liste me permets de mieux gérer mes calories et une perte de poids sure et bien sous-tenue . Ce ,tableau de calorie , va rester le guide de ma cuisine. merci

  2. Merci infiniment de nous permettre d’évaluer notre prise de nourriture journalière par l’évaluation calorifique de chaque aliment. C’est super pour commencer un régime sérieux ou même simplement cuisiner équilibré.
    Plus besoin de se ruiner en livres de toutes sortes, qui ne nous renseigneraient pas mieux.
    Avec toute ma reconnaissance.
    Chantal

  3. Les mots manquent pour exprimer ma gratitude. J’avais véritablement besoin d’un guide pareil pour une perte de poids contrôlée et sûr, sans effet yoyo. Ça y est, je l’ai maintenant et grâce à vous.
    Infiniment MERCI !
    sosthène

  4. Ayant subie une chirurgie de l’oesophage,je dois prendre des petits repas riches en calories’ c.e tableau m’aide dans mes choix de repas.merci.

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